ИссыкКуль

Программы — Ежедневные занятия по Системе Целостного Движения. С 10 августа 2015 по 05 сентября

Ежедневные занятия по Системе Целостного Движения.

Система целостного движения – современное направление телесно-ориентированной психотерапии. В основе метода лежит специально разработанный комплекс сложно-координированных движений в разных плоскостях с использованием метода пограничных нагрузок. «Система целостного движения» помогает осознать собственное тело, соединить его в единый динамический комплекс и получить доступ к внутренним резервам организма. В конечном итоге «Система целостного движения» направлена на устранение внутренних конфликтов, восстановление целостности человека, достижение единства и гармонии сознания и бессознательного, психической и социальной жизни.

Система целостного движения - многофункциональная система. Ею можно пользоваться в различных жизненных ситуациях. Эти упражнения могут вам напоминать различные упражнения из разнообразных систем единоборств. Кто занимался айкидо, каратэ, самбо, рукопашным боем и другими видами борьбы, с удивлением узнают, что в системе целостного движения многие движения похожи на те, которые они изучали.

В программе:
Знакомство с собственным телом (осознавание своих телесных границ и границ окружающих предметов).
Осанка. Правильное и неправильное положение тела:
диагностика психического и физического состояния человека по положению его тела в пространстве;
психофизические последствия неправильной осанки;
основная стойка и как научить других людей правильно располагать свое тело в пространстве;
психологические последствия работы с «центром тяжести».
Походка. Гармоничность и дисгармоничность движений:
виды походки, диагностика психического и физического состояния человека по его походке;
методы исправления «неправильной» походки;
влияние «правильной» походки на психофизическое состояние человека;
работа с костно-мышечным аппаратом, биомеханические и физиологические законы его выстраивания;
психологические последствия работы с «силовой линией».

Целостность движения и ее влияние на психофизическое состояние человека. Методы работы с дискретностью движения.
Волновая динамика как одно из проявлений природных процессов в теле человека:
диагностика психического и физического состояния человека по технике «выполне-ния волны»;
использование волновой динамики для снятия мышечных блоков.
Использование системы целостного движения для коррекции заболеваний костно-двигательного аппарата (сколиоз, остеохондроз, артрит, плоскостопие и пр.).

Упражнения системы целостного движения не понравится не могут. Они просты и доступны каждому в любом возрасте, их всегда очень приятно выполнять. Они улучшают состояние опорно-двигательного аппарата- мышцы становятся более эластичными , кости более крепкими, суставы перестают болеть, способствуют улучшению кровообращения мозга , увеличивают скорость мыслительной деятельности. В систему включены асинхронные упражнения со сложной координацией движения. Они выполняются одновременно двумя и более конечностями, двигающимися в разные стороны .
Ведущий Павел Поташкин -преподаватель школы Тайского традиционного массажа и йоги « Лой Кро» (Чанг Май),тренер -инструктор телесно-ориентированной терапии по системе целостного движения ,член Ассоциации Висцеральной хиропрактики